U Srbiji će u petak nakon pretežno oblačnog jutra, tokom dana biti promenljivo sa sunčanim intervalima, a samo se u brdsko-planinskim predelima sredinom dana tek ponegde očekuje kratkotrajna kiša. Duvaće slab, promenljiv vetar, najniža temperatura će biti od 14 do 18 stepeni, a najviša od 25 do 29 stepeni.
Prema vremenskoj prognozi Republičkog hidrometeorološkog zavoda (RHMZ) u Beogradu će biti malo i umereno oblačno, najniža temperatura vazduha je 17 stepeni, a najviša će biti 28 stepeni.
Biometeorološko savetodavno upozorenje za petak
Usled očekivane biometeorološke situacije, izvesne tegobe mogu imati osobe sa srčanim oboljenjima i astmatičari. Biometerolozi RHMZ upozoravaju na moguće meteoropatske reakcije:
- nesanica
- glavobolja
- bolovi u zglobovima
U saobraćaju je potrebno povećanje pažnje.
Prognozirane vrednosti UV biće u kategoriji opasne pojave na području:
- Zlatiborskog okruga,
- Pčinjskog okruga
Na ostaloj teritoriji Srbije one će biti u domenu potencijalno opasne pojave.
Pri izlaganju suncu u trajanju dužem od 30 minuta:
- potrebno je preduzeti mere predostrožnosti (koristiti kape, šešire, naočari za sunce,
- zaštitne kreme za lice)
- oko podneva skloniti se u hlad
Prisustvo alergenog polena u vazduhu
– U toku je cvetanje trava i korova. Alergenost ambrozije, pelina i trava je visoka, a kiselice je umerena. Koncentracija polena ambrozije, i pelina je u porastu, a u stagnaciji i opadanju kod ostalih alergenih biljaka. Kod osoba koje su alergične na polen mogu se javiti simptomi poput crvenih i otečenih kapaka, kijavice i umora – objavio je RHMZ.
Promena vremena pojačava simptome
Kako je ranije objasnila za “Blic” primarijus doktor Biserka Obradović, specijalista opšte medicine, većina hroničara i meteoropata 24 do 48 sata pre promene vremena osećaju jaku nelagodnost, intenzitet simptoma koje imaju se povećava, imaju nesanicu, napetost i nervozu.
Prema njenim rečima, još je Hipokrat, tvorac moderne medicine, znao u drevnoj Grčkoj da se ne može dati terapija ako se ne znaju vremenske promene, a poslednjih 10 godina smo suočeni sa velikim vremenskim promenama. Takvim promenama se smatra i kada je razlika između večernje i jutarnje temperature više od 10 stepeni.
– Glavni klimatski faktori koji utiču na zdravlje su temperatura, atmosferski pritisak, padavine, superćelijski oluje, odnosno, vetrovi, munje, grmljavina. Pre svega, najviše utiču na kardiovaskularne bolesnike, zatim na plućne bolesnike, zato što sa padavinama na visoku temperaturu dolazi do velikog isparavanja i pojave velike vlage, a ona smeta astmatičarima – kaže dr Biserka Obradović.
Reumatski bolovi i atmosferski pritisak
avetuje da osobe sa visokim pritiskom moraju uz saglasnosti lekara da provere terapiju, i da nagle promene vremena deluju i na reumatološke bolesnike zbog promene atmosferskog pritiska.
-Kada je loše vreme onda je niži atmosferski pritisak i sinovijalna (zglobna) tečnost želi da izađe u sredinu sa niskim pritiskom. Vrši pritisak na zglobnu čauru i izaziva bol. I vazduh u našim sinusnim šupljinama vrši pritisak na sinuse i takođe izaziva bol. Kada je napolju lepo vreme imamo pritisak atmosferskog na celo telo, jer je povišen i osećamo se, na samom početku promene, malaksalo, imamo loš san, pogotovo ljudi koji su meteoropate – kaže dr Biserka Obradović.
Kako se prilagoditi promeni vremena
Najbolji saveznik u prilagođavanju organizma na promenu vremenu je zdrav i uredan način života. Savetuje se:
- zdrava ishrana sa što više voća i povrća, da obroci budu češći, a manji
- puno tečnosti, najmanje 2-3 litre da bi nadoknadili tečnost koju gubimo znojenjem
- kafu svesti na minimum jer je diuretik i 1 šolja nam izbaci 7 šolja tečnosti
- baviti se fizičkim aktivnostima primereno uzrastu, jer je to lek koji može zameniti mnoge lekove, a ne postoji lek koji može zameniti fizičku aktivnost
Posle sunčanog početka vikenda stiže novo naoblačenje
U subotu će biti pretežno sunčano, u košavskom području uz umeren, na jugu Banat i jak jugoistočni vetar, a samo će na istoku Srbije biti umereno i potpuno oblačno povremeno sa slabom kišom. Najniža temperatura vazduha od 12 do 18 stepeni, a najviša od 26 do 30 stepeni.
U Beogradu će biti pretežno sunčano. Minimalna temperatura 18 stepeni, maksimalna 30 stepeni.
Drugog dana vikenda u Srbiji se pre podne očekuje novo prolazno naoblačenje sa severozapada sa kišom i kratkotrajnim pljuskovima sa grmljavinom. U košavskom području u prvom delu dana biće vetrovito – duvaće umeren i jak jugoistočni vetar, na jugu Banata i u donjem Podunavlju sa udarima olujne jačine.
Vetar će posle podne oslabiti i biti u skretanju na severozapadni. Najniža temperatura od 13 do 20 stepeni, a najviša od 23 na severozapadu do 30 stepeni na jugoistoku Srbije.
U Beogradu će biti pljuskova sa grmljavinom. Najniža temperatura 20 stepeni, najviša dnevna 27 stepeni.
Izvor: Blic